Orange Fitness Zone je novootvoren lokal sa najmodernijom opremom i jedinstvenim pristupom vežbanju, koji se bavi preventivom i ublažavanjem simptoma najčešćih oboljenja danas. Ako vas muče gojaznost, lumbalni sindrom, dijabetes tipa 2, visok krvni pritisak, možemo Vam pomoći da popravite svoje zdravlje.
Nažalost, mnogi poslovi se danas obvljaju sedeći u neprirodnim položajima, što vremenom može da izazove mnoge probleme ili pogorša postojeće. Naši medicinski potkovani treninzi Vam daju vežbe koje će pomoći oporavak, dok vam podižu opštu spremu.
Vežbači nose pulsmetre, čime trener vidi nivo optererenosti na ekranu, pa može da koriguje intenztet vežbi. Ovo znači da trening nikad neće biti prelak ni pretežak. Više ljudi može da vežba odjednom različitim intenzitetom bez problema, bilo da su početnici ili iskusni vežbači. Vežbanje kod nas se sprovodi u malim grupama, čime dobijate fokus ciljanog vežbanja uz zabavu grupe. Nakon svakog treninga dobijate izveštaj na e-mail o potrošenim kalorijama i opterećenju tokom vežbanja.
U ponudu ulazi:
- antropometrijsko merenje, što ukljucuje merenje kaliperom, bioimpedanca vagom, kao i merenje obima struka;
- treninzi 3 puta nedeljno sa pulsmetrom, u terminu koji Vama odgovara;
- saveti u vezi sa ishranom, a po potrebi pružamo i usluge individualnog plana ishrane, sportsko-medicinski pregled, kao i nekoliko tipova masaže.
Svi vežbači moraju da odrade zdravstveni pregled, bilo to samostalno ili po dogovoru u našim prostorijama.